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立秋之后使用空調的幾個注意事項

編輯：時間：2021-09-07 20:20:11瀏覽：次　　這幾天武漢秋高氣爽，最高氣溫在30℃左右，基本上用不著開空調，但過兩天“秋老虎”再次肆虐，氣溫會回升到33℃，所以空調還需隨時待崗。

　　立秋后使用空調

　　又有哪些需要注意的呢?

　　立秋之后使用空調的幾個注意事項

　　立秋之后，空氣中的水分減少，燥氣上升，一些人會發現身體出現了干燥，缺水等情況，而長期處于空調間就會加劇身體缺水的情況。所以建議大家在入秋之后，不要長時間地開啟空調，要合理的使用空調。

　　控制使用時間

　　一般來說，進入秋季后，中午的溫度比較高，早晚溫度適中。所以在中午偏熱的時候，合理使用空調，早晚盡量少開或不開空調。每次空調開啟時間不宜超過3—5小時。

　　避免空調直吹

　　大汗淋漓勿對吹，也不要長時間對吹，以防出門室內外溫差過大，引發感冒。并且對著空調直吹，時間長了還會引起關節疼痛;在辦公室時，可以準備小毯子、外套等衣物。

　　避免一開一關

　　立秋后，不開空調熱，開一會又冷，有人選擇開一會關一會，但空調不能頻繁一開一關，空調室外機與內機是一起運作的，這樣的操作會增加電費支出(忽冷忽熱還易引起感冒等不適癥狀)。

　　調節溫度與模式

　　24℃-26℃是我們人體皮膚比較舒適的溫度，白天氣溫高，開啟空調的時候，室內外溫度相差不超過10℃為宜;而到了晚上，建議把溫度調至26℃-28℃，或調成夜間模式，又或定時到凌晨3-4點關閉空調。我們還可以在室內放一盆水，預防一覺醒來口干舌燥等情況。

　　定時通風換氣

　　長時間開啟空調，會導致房間空氣不流通，含氧量降低，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、乏力等癥狀，俗稱“空調病”。開空調建議每兩小時開窗通風10分鐘-15分鐘，或每隔1小時到室外活動活動。

　　立秋后，空調不使用時

　　需要拔掉插頭嗎?

　　1、頻繁拔插空調插頭，可能會帶來安全隱患，建議根據所在地區的氣候變化，等天氣正式轉涼再拔掉插頭吧~

　　2、從省電角度考慮，如果空調長時間不用，建議拔掉插頭，總是維持待機狀態，時間久了耗電量還是比較高的。