空調病預防

長時間使用空調對人的健康造成危害，那么如何預防呢？下面上海格力空調維修為您介紹：

1、長時間在家開啟空調，應適當增添穿脫方便的衣服，同時注意間歇站起活動活動，以增進末梢血液循環。出門時，利用有限的機會多在外走動走動，這樣不但能呼吸到新鮮的空氣，也讓自己的身體得到鍛煉。

2、室溫宜恒定在24℃左右，室內外溫差不可超過7℃，否則出門時氣溫驟降，將加重體溫調節中樞的負擔，同時盡量保持室內清潔，減少疾病污染源。

3、經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流，開機1—3小時后關機，然后打開窗戶將室內空氣排出，更換新鮮的空氣。